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2017-03-30

早起き夜更かし

みなさまこんにちは。

春分が過ぎ随分と陽が長くなりましたね。

桜が咲き日に日に木々の緑が濃くなる。私の大好きな季節の到来です。

寒がりというのもありますが、実は私がこの時期が好きなのは陽が長いからなんですね。

私は比較的朝が早い。だいたい6時前に起床して家族のお弁当と朝食を作ります。午前6時って真冬だと真っ暗じゃないですか。

「まだ夜やん・・・」って思っちゃうんです。

でもこれからの季節はどんどん朝が早くなって外が明るくなります。起きたときに明るいか真っ暗かで気分が全然違うんです。外が明るいと「よし、今日も頑張ろう!」って思える。私って単純ですよね(笑)

 

 

専門学校生だった長女は明日から正社員として勤めに出ます。製菓業界なのでとにかく朝が早い。そして4月から大学生の次女は通学に約2時間。

必然的に我が家の朝は更に早くなりそうですよ。

早寝早起き、体調管理をしっかり心掛けていきたいと思います。

 

 

そして夜遊び常連のこの方。

 

ギンギンですよ(笑)

 

最近はおトイレのタイミングが深夜~早朝に変わってきました。昨日は午前4時。

ちょうど私が起きる頃にトイレを済ませ、しばらくして眠りにつく・・・というサイクルになっています。

一緒にお布団でぬくぬく出来ないのがちょっと寂しいよ~。

 

 

これから少し先の事を思い、動き始めます。

またこちらで経過をご報告出来るよう頑張ります。

 

 

 

 

 

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